100 Push-ups Challenge

100 Pushups offers you a unique opportunity to get into shape, learn how to do 100 push-ups, as well as to shape a beautiful muscle profile in only six weeks. Forget complicated systems and exhausting, hours-long workouts! All you need now is 10 minutes three times a week, a comfortable spot, and your smartphone.

It has a very simple interface with convenient, customizable functionality. Nothing will distract you from the workout now!

Simple functionality to reach complicated goals:

• Level selection, depending on the results of a physical fitness test

• Automatic “rest” timer with custom settings

• Workout schedule with reminders

• Interface that does not distract you from you main goal

100 pushups شما ارائه می دهد یک فرصت منحصر به فرد را به شکل، یاد بگیرند که چگونه به انجام 100 فشار یو پی اس، و همچنین برای شکل دادن به عضله مشخصات زیبا در تنها شش هفته. را فراموش کرده ام روش های پیچیده و، تمرینات ساعت طولانی! همه شما باید در حال حاضر 10 دقیقه سه بار در هفته، یک نقطه راحت و گوشی های هوشمند خود است.

این رابط کاربری بسیار ساده با مناسب، قابلیت تنظیم است. هیچ چیز شما را از تمرین منحرف در حال حاضر!

قابلیت های ساده برای رسیدن به اهداف پیچیده:

• انتخاب سطح، بسته به نتایج آزمون های آمادگی جسمانی

• خودکار "بقیه" تایمر با تنظیمات سفارشی

• برنامه تمرین با یادآوری

• واسط کاربری که شما از شما هدف اصلی منحرف نمی